La technique des petits bonshommes allumettes

Dans son ouvrage, « Atma, le pouvoir de l’amour », Jacques Martel présente huit exercices pour nous aider à harmoniser toutes nos relations. Il explique que l’attachement est différent de l’amour. En effet, aimer, c’est éprouver un sentiment sincère envers l’autre, tout en le laissant libre ; l’attachement résulte de blessures, désirs et peurs intrinsèques à chacun de nous.

Jacques Martel souligne l’importance de toujours réaliser ces « petits bonhommes allumettes » en nous dessinant à gauche de la feuille blanche. Autant nous pouvons choisir de transmuter positivement les énergies entre nous et nous, quelqu’un d’autre ou d’une situation ; autant le libre-arbitre de chacun doit être respecté en s’abstenant toute interaction (il est interdit de jouer les « sauveurs », par exemple en dessinant Casimir et Zoé – ils sont assez grands pour s’occuper d’eux).

Attirée par les formes et les couleurs, je me suis intéressée à cet exercice ludique des « bonshommes allumettes ». Toutes les fois où j’ai fait ces dessins, j’ai ressenti rapidement un changement d’attitude de mon entourage, et sûrement de ma part puisque j’étais plus tolérante envers chacun. D’après l’auteur, ils permettent de transformer les liens énergétiques négatifs, en agissant sur notre subconscient pour gagner en liberté et en apaisement. Si nous partons du postulat initié par la physique quantique expliquant que tout est énergie dans l’univers, nous sommes énergie. Nous savons que l’être humain est également composé de corps énergétiques et de champs électriques et magnétiques. Consciemment ou non, nous créons des liens énergétiques avec le monde qui nous entoure, et plus particulièrement avec les individus qui nous font réagir émotionnellement. Avec le temps, ces liens peuvent drainer notre énergie : il est donc nécessaire de les couper et de les nettoyer régulièrement. Ces « bonhommes d’allumettes » sont utiles en cas de rancœur, de colère, ou si nous avons des difficultés à faire le deuil d’un être cher. Nous pouvons également les adapter pour travailler sur nous-mêmes, afin de rééquilibrer certains aspects de notre personnalité avec lesquels nous nous sentons en dualité, ou pour nous détacher d’une situation.

Je vous invite à regarder et écouter la vidéo YouTube de M. Jacques Martel sur le sujet, il vous expliquera les différentes étapes : cliquez ce lien.