Ateliers d’écriture méditative et d’illustrations à l’aquarelle

Ce projet collaboratif entre vos deux animatrices, Ingrid (professeure de dessin et de peinture) et Frédérique (coach de vie et autrice), a été initié pour créer un effet de synergie à destination des particuliers, associations, entreprises et collectivités.

Ingrid a étudié l’art graphique à l’école Brassard de Tours, puis à l’école Sépia de Nantes en 1990. C’est une artiste plasticienne conceptuelle connue pour utiliser l’eau et les matériaux de récupération, afin de créer des images étonnantes. Recherchant une forme d’interactivité avec le spectateur pour créer un lien naturel entre le public et l’art, elle sait nous livrer un versant de l’art contemporain qui explore les ressources de la narration à travers des œuvres qui mêlent textes et images.

Animer des sessions d’écriture est, bien évidemment, une résultante de ma passion des mots et de mon parcours professionnel. Ayant participé à des concours littéraires, assisté à des stages d’écrits et de conteuse, j’ai aussi embrassé une belle carrière dans la sténotypie et la rédaction de comptes rendus de débats, pendant une vingtaine d’années, en France et à l’étranger. Initialement, mon cursus « secrétariat communication » m’avait amenée également à travailler dans un centre de documentation et d’information (collège), au service de veille de presse (chambre d’agriculture).

Allier écriture et aquarelle, c’est décrire ses émotions et ses sentiments, pour mieux les apprivoiser. L’écriture méditative et la peinture intuitive sont cathartiques ; elles libèrent et apaisent en profondeur. L’union de nos arts rend hommage à la beauté des mots et des visuels. Une danse tantôt langoureuse, tantôt fougueuse illustre les créations lumineuses de chaque participant(e) débutant(e) ou confirmé(e). L’imagination et l’invention sont les invitées de nos rencontres ludiques, l’objectif étant de mettre en exergue vos talents.

Le déroulement de la partie textuelle se présente sous la forme de propositions qui visent à donner un sens à l’histoire que vous verrez naître sous vos yeux émerveillés. Par le biais de contraintes – qu’il vous est toujours possible de contourner en empruntant le chemin qui est le vôtre -, et pendant une durée définie, votre verbe jaillira pour donner vie à une œuvre qui vous ressemble. Ici et là, quelques exercices sont précédés d’une relaxation, d’une mise en préparation du corps pour stimuler l’esprit, un certain lâcher-prise étant nécessaire, tout comme un ancrage dans l’instant présent. A titre d’exemple, la méditation augmente notre concentration et booste notre créativité. Moyens d’expression et d’introspection, plumes et pinceaux vous ouvriront la porte à un monde intérieur riche en couleurs.

Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous progresserez, déploierez votre confiance en vous, tout en prenant du plaisir en compagnie d’un groupe constitué de 3 à 12 personnes.

En adéquation avec un budget adapté, trois formules ont été spécialement conçues pour permettre à chacun(e) de développer sa fibre artistique – et/ou de renouer avec ses ressources internes. Les modalités d’inscription sont précisées aux pages « Graines d’artistes », « Magie des arts » et « Litthérapie ».